ahoj! Dobře, teď přesně, jak mají někteří spisovatelé blogů kojence a zaplavují svůj zdroj rozkošnými kojeneckými obrázky, dobře mám dýňové dítě, takže jste byli varováni. Dostal jsem obrovskou plechovku dýně, takže jsem měl tento týden denně dýňový ovesné vločky i dýňový jogurt. Stejně jako já mám zásadní životní lekci, kterou mohu sdílet.
Moje nejnovější videa
Marathonský tréninkový den 3. den
Marathon Training Video Diary – den 3. Běh inspektu Journal Inspect in Run Eat Opakování
Více videí
0 sekund 51 sekund
Další
Marathonský tréninkový den 4
01:21
Žít
00:00
08:21
00:51
Ale nejprve … běh.
Dnes ráno jsem sportoval všechny šedé soubory. Požaduji tady nějakou barvu!
Ve zprávách bez pádu stále jím meloun každý den. Je to druh mé věci.
Ve zprávách o přiznání … mějte na paměti, že čas jsem objevil černou vdovu v mých hroznech?!
Hrozny jsem nejedl, aniž bych je umýval celý týden. Fotbal Dres Teď je jen opravdu prohlédnu, než je dostanu. Tato metoda je stále mohu jíst špinavé na metodě domů. Chápu, že hodně z vás věřím, že jsem hrubý. Je to od té doby, co jsem.
Rovněž jsem neuvěřitelně náhodně získal tento impulsní produkt, protože byl na speciálním manažerovi a také jsem pro ně viděl reklamy, stejně jako lidé v průmyslovém vzhledu, jako by si je tolik užívali. Chci tu zkušenost! (Ano, jsem přísavka pro marketing.)
Protože jsem dostal obrovskou plechovku dýně, vložil jsem to do všeho. Líbí se mi to. Včera v noci jsem udělal dýňový jogurt jako trochu léčbu.
Dýňový jogurt: 1 nádoba Southampton FC Dres běžný jogurt (nebo chuť, která by doplňovala dýně jako vanilka nebo med), 1/3 šálku dýně, stevie nebo sladidla vaší možnosti (používal jsem 2 pakety), chuť dýňového koláče (hodně jsem využil) . Směs. Top s skvělými věcmi. Jíst.
Ale proto byste neměli jíst před televizí … No, proto bych neměl jíst před televizí:
Moje procházka lítosti je cesta jídla, kterou dělám z lednice na gauč.
Otázka: Jíte před televizí?
Na stupnici od 1 do 10, jak přesně jsem blázen, že stále jím špinavé hrozny, i když jsem skoro zemřel, že člověk čas?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Co jsem dnes jedl deník – Marathon Training Week 4
Co jsem dnes jedl deník – Marathon Training Week 4
Co jím za den. Potravinový deník běží na tréninkové blog týden 4. Snídaně, oběd, večeře a občerstvení plus poznámky
nová horká omáčka posedlost peri peri Tottenham Hotspur Dres omáčka
nová horká omáčka posedlost peri peri omáčka
Nová horká omáčka, kterou musíte vyzkoušet. Nejlepší česneková středně teplá omáčka fantastická na cokoli – saláty, sendviče, burritos, taco
15 Rychlých nápadů na občerstvení
15 Rychlých nápadů na občerstvení
Co jíst, než běžíte, a kdy jíst. 15 Rychlých koncepcí občerstvení pro nové běžce a také trénink na půlmaratonu
Co jsem jedl tento víkend, stejně jako nejlepší běh a také na listopadu
Co jsem jedl tento víkend, stejně jako nejlepší běh a také na listopadu
Ahoj!! Jak to jde? Jaká je vaše preferovaná část měsíce? Kolik jste přesně spustili? Kolik jste přesně jedli? Proč jsem
Proč neběží na písku, jakněkdy to děláš
Proč neběží na písku, ale děláš to
Běh na písku je pro vás skvělé. Na pláži je výhody na běhu na měkkém písku.
nejlepší běh Eat a také opakujte od dubna 2018
nejlepší běh Eat a také opakujte od dubna 2018
Nejlepší běh a také články podcastů receptů od dubna. Nejlepší nápady na video Boston Marathon a také 3 komponentní recepty
⚡ Shareaholic
.
