Category
6 Zdravé možnosti pizzy bez viny (ano, pizza!)
Včera v noci jsem měl setkání s poměrně novým klientem výživy. Dodal jsem mu způsoby, jak vyrobit zdravější verzi jeho milovaného vaječného sendviče (vejce bohatá na Omega-3, vyklíčila anglický muffin, avokádo) a další rozumné swapy. “Tento plán je tak obyvatelný,” poznamenal. Což je přesně ten bod – jakýkoli plán stravování, který sledujete, musí být obyvatelný, […]
Read More